■1. 今日の実施内容（事実）
🕒学習時間合計：60分
- インプット：54分
- アウトプット（暗記）：6分
📍学習場所： 通勤中の電車、自宅
▼学習内容詳細：
【インプット：計54分】
① 入門講義2回目（統計基礎入門）｜講義02と03（18分）
- 標準偏差
- 共分散
- 相関係数（2つのデータの傾向を見る）
② 入門講義2回目｜講義04と05の5分20秒まで（18分）
- 確率
- 正規分布
- ヒストグラム
※講義中で「正規分布や標準偏差などで登場するアルファベット（μやσなど）に慣れておいた方が良い」と先生が言っていた。今後の理解に直結するため、意識して覚える必要があると思っている。
③ 入門講義2回目｜講義05の5分20秒〜28分36秒（18分）
- 正規分布の続き
- 標準正規分布の読み取り方法
【アウトプット：6分（暗記）】
- 二次方程式の解の公式
- 微分
- 標準偏差
- 共分散
- 相関係数
- 偏差
- 各公式の整理
■2. 今日の変化・気づき（内省）
● 変化等：
公式がまだ覚えられていない。
「覚えたつもり」で進んでも意味がないことに気づいた。
そのため、一個ずつ丁寧に整理して覚えていく方法に切り替える必要があると判断した。また、毎日暗記の時間を取る習慣も必要だと思ったので、今後使用と思っている。
● 難しかったこと・改善できたこと：
特に難しいと感じたことや改善できた点はなかった。
● 新しい気づき・意外だったこと：
自分は満員電車の中でよく勉強している。
講義は動画で見て、教材はPDFファイルにしてiPhoneで表示しながら進めているが、画面分割やバックグラウンド再生ができれば、もっと効率的に学べると感じた。
■3. 良かった点・継続の工夫（ポジティブ強化）
● 続けるために役立った工夫・習慣化テクニック：
前述の気づきに基づき、App Storeで「VLC Video Player」をインストールした。
このアプリを使えば、iPhoneで講義動画をバックグラウンド再生したり、画面を分割してPDF教材と同時に見ることが可能になる。
これは今後の通勤中の学習において、非常に役立つなと思っている
● 小さな達成感・嬉しかったこと：
今日もまた、1時間勉強することができた。
勉強時間の継続は、積み重ねるほどに自信につながる。
■4. 今後の改善点・課題（改善PDCA）
● もっと楽に・効果的にするための調整点：
特に新たな改善点は見つかっていない。
● 翌日へのアクション案：
- 暗記時間を増やす。
- 公式を一つずつ整理して覚える。
→ 繰り返しにより、確実に定着を図るための実行ステップ。
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